Bemelegítő – 2024. szeptember 19., csütörtök
Bemelegítő
18:00 – Sportszülők – minikonferencia // Székely Mikó Kollégium konferenciaterme
– Roseti-Karikás Emőke: Hogyan legyek jó sportszülő?
– Dr. Gyömbér Noémi: Sportpszichológiai svédasztal: értékek mértékkel?
– Dr. Kovács Krisztina: Szülők, sportolók, edzők: egymás ellen vagy egymásért?
2024. szeptember 20., péntek
VÁROSKÖZPONT
12:00 – Bevezetés a sportba (Királypingvinek Jégkorong Klub) // Szabadság tér
16:50 – Love to Dance táncbemutató (Gyermekek és Tanulók Palotája & Love to Dance Egyesület,
oktató: Molnár Enikő) // Színpad
17:00 – A SPORTNAPOK HIVATALOS MEGNYITÓJA
Megnyitják: Révész Máriusz, a Magyar Miniszterelnökség Aktív Magyarországért felelős államtitkára, Antal Árpád András, Sepsiszentgyörgy polgármestere, Nemes Áron, a Sportnapok főszervezője
17:20 – Olimpiai tiszteletfutás – A résztvevők a városközpont területén kialakított pályán szaladnak egy kört, Incze Kriszta, Cătălina Axente és Molnár Ede olimpikonok tiszteletére. // Szabadság tér, Erzsébet park
17:30 – Olimpiai színek stafétája (Révész Katalin) – nevezés a helyszínen, egy órával a kezdés előtt // Szabadság tér, Erzsébet park
19:30 – Night Ride – Bikewalk by night (Vocalcycle, Kerekes Attila) // indulás a #SEPSI-től
SZÍNPAD
18:30 – Sepsi SIC csapatbemutató (Sepsi SIC, ISK Sepsi) // Színpad
SPORTPÁLYÁK, SPORTTERMEK
10:00 – A legsportosabb osztály – a Bevezetés a sportba c. programban részt vevő harmadik osztályosok vetélkedője // Székely Mikó Kollégium
12:00 – U16 fiú kosárlabda – Háromszék Kupa (Háromszék SE, Sánta Levente) // Berde Áron Szakközépiskola, sportterem
12:00 – U14 fiú kosárlabda torna (ISK Sepsi, Csulak Noémi) // Mikes Kelemen Líceum, Bogdán Antal sportterem
14.00 – Kézilabda kupa – ifjúsági IV. lány korosztály (Athlos SE, Kolumbán Anett) // Szabó Kati sportcsarnok
16:00 – U12 fiú kosárlabda torna (ISK Sepsi, Bordás Noémi Ágota) // Mikes Kelemen Líceum, Bogdán Antal sportterem
16:00 – 14. Pedagógus labdarúgókupa (Pro Sepsi Egyesület, Nemes Előd, Bajkó Attila) – A minifoci szabályai szerint, lányok, hölgyek is részt vesznek a játékban. // Vadász utcai sportcsarnok
2024. szeptember 21., szombat
VÁROSKÖZPONT
9:00 – Családos gyalogtúra az EKE-vel Sepsiszentgyörgy környékén. Túravezető: Moldován Reinitz Erzsébet. Útvonal: #SEPSI – Büdös-kút – Pacé – Sámánfa – Szalamája (pihenő) – szentkirályi műemlék kőhíd – ugyanezen az útvonalon vissza. Túrahossz: 13 km, szint: 300 m. Megfelelő öltözet, valamennyi élelem és ivóvíz legyen a jelentkezőknél. // indulás a #SEPSI-től
9:00 – Bringatúra – Ismerjük meg szép hazánkat! (Vetman Sport Egyesület, Both Gábor Mihály)
Útvonal: Sepsiszentgyörgy – Előpatak – Árapatak – Botfalu – Szászhermány – Illyefalva – Uzon – Bikfalva – Sepsiszentgyörgy (Az útvonal hossza hozzávetőleg 90 km). Sisak használata kötelező. // indulás a #SEPSI-től
10:00 – Fedezd fel a búvárkodást! (MYLAKE SE, Szabó Kolos) – elméleti (felszerelés bemutatása, nyomáskiegyenlítési technikák, víz alatti kommunikáció, lebegés beállítás stb.) és gyakorlati (felszerelés összeszerelése, merülés, nyomáskiegyenlítés, reduktor víztelenítése stb.) oktatás. Szombaton és vasárnap 10 és 17 óra között. Esős idő esetén a bemutató a városi uszodában lesz. A programot a Cont-Exp Kft. támogatja. // Szabadság tér
10:00 – Családi futás (Gáll Lajos Futókör, Csutak Tamás, Barta Zoltán) – 15 év alatti gyermekből és egy felnőttből álló 2 fős csapatok számára 500 m, 800 m, 1000 m, 1500 m távon. Korosztályok: 2-6, 7-8, 9-10. 11-14 év. // Erzsébet park, felső sétány
11:00 – Akadálypálya gyerekeknek (CC Training, Calusi Csaba) – futást, ugrást, kúszást, cipelést, mászást stb. magába foglaló akadálypálya // Erzsébet park, 1848-as emlékmű
11:00 – Mozgós cserkészjátékok minden korosztálynak (sepsiszentgyörgyi cserkészek) // Erzsébet park
11.00 – Veterán autók kiállítása (Thomas Perpits) // a Székely Mikó Kollégium és a Lábas Ház előtti útszakasz
12:00 – Pub Triatlon – csocsó, darts, biliárd (Barhole Kft.) // Zamat Cafe&Bar
16:00 – Toborzó Meseerdő (sepsiszentgyörgyi cserkészek) // Erzsébet park Közönségtalálkozók
12:00 – ELMARAD! – Találkozó Török Edit és Török Mária kézilabda-legendákkal. Beszélgetőtárs: Csinta Samu // Tein Teahouse
14:00 – Régi idők focija. Meghívott: Goga György. Beszélgetőtárs: Csinta Samu // Tein Teahouse
SZÍNPAD
10:30 – A Kézdivásárhelyi Tanulók Klubja mazsorett csoportjának előadása
11:05 – Tae Bo by Radu & mix DJ Ami (Dr. Fit, oktató: Gal Radu)
11:40 – Harcművészeti bemutató (Samurai OPS, oktató: Shihan Oltean Petru)
12:20 – Zumba Kids bemutató (oktató: Tittesz Tünde)
13:00 – Jóga-bemutató (oktató: Nagy Tímea)
14:10 – Smart Dogs Land (oktató: Bogdan Chirovan)
14:40 – Ida Aerobik – Mozogjunk együtt! (oktató: Kelemen Ida)
15:40 – Modern tánc – a Gyermekek és Tanulók Palotája & Love to Dance Egyesület tánccsoportjának bemutatója (oktató: Molnár Enikő)
16:10 – Trial show – Orbán Barra Gábor
16:40 – Amerikai futball – Mureș-Monsters
17:40 – Wheelie – zsonglőr és akrobata show Vlad Benescuval
18:30 – Ökölvívás – verseny és bemutató (Barót Városi Sport Club)
20:00 – Fire Flow – az M Studio tűzzsonglőr show-ja
20:30 – Night Run by Fitness Tribe // #SEPSI
CHILL ZONE // Erzsébet park, tó mellett
9:00 – Carpe Diem jóga óra (ARENA GYM, Harmati Viola)
10:00 – Bowen-terápia bemutató (Moșneagu Andrea)
11:00 – BODYART (Smazenka Hannika)
12:00 – Akrojóga kezdőknek (Benkő Nóra és Benkő Zoltán)
14:00 – Roundnet, Paddle Smash, Crossnet, Kanjam – bemutató és játéklehetőség (ACS Roundent.ro, Gyergyói Péter)
17:30 – Yoga a természetben (YOGAbi Wellness - Gabriela Chirilă)
ÁLLANDÓ PROGRAMOK
10:00 – 17:00 – Népi- és cserkészjátékok (sepsiszentgyörgyi cserkészek) // Erzsébet park
10:00 – 18:00 – Gyermekmegőrző (Máltai Szeretetszolgálat) // Erzsébet park
10:00 – 18:00 – Chill Zone – Ha kipihennéd a sportolás fáradalmait // Erzsébet park, tó mellett
10:00 – 18:00 – Slackline – egyensúlyozás és különböző érdekes sporteszközök kipróbálása // Erzsébet park, tó mellett
10:00 – 18:00 – Műfalmászás (Élménygyár, Csíkszereda) – fizetős program: 5 lej / 3 perc // Főtér
10:00 – 18:00 – Wakka Tube-párbaj (Élménygyár, Csíkszereda) – fizetős program: 5 lej / 5 perc // Főtér
11:00-15:00 – Lovagoltatás (Barabás Lovarda) – fizetős program: 5 lej / lovaglás a köröndnél
11:00 – 17:00 – Tiroli pálya gyermekeknek (Kovászna Megyei Hegyimentő Közszolgálat) – eső esetén vasárnap. Fizetős program: 5 lej / alkalom // Erzsébet Park, Gomba
SPORTPÁLYÁK, SPORTTERMEK
9:00 – Kovászna Teniszmanói (ACS Bálint Tenis Club 88) – teniszbajnokság ifjúsági korosztályoknak // Kilyéni teniszpálya
9:00 – Tenisztorna (Outriders Egyesület, Ráduly Imre) – vegyes páros // Piac melletti teniszpálya
9:00 – Squash Nyílt Napok. Ismerkedj meg a fallabdával (squash-sal)! (Huni Squash SKE, Bara Hunor, +40 742 500 016) – minden korosztálynak. 9 és 19 óra között; teremcipő szükséges. // Városi uszoda 2. emelete
9:00 – Fogarasi Zoltán jégkorong emléktorna (Királypingvinek Jégkorong Klub) // Sepsi Aréna, Jégpálya
9:00 – Asztalitenisz verseny (Sepsi ISK, Kocsis-Tulit Balázs, Kádár Tibor) – gyerekek bajnoksága // Topspin asztalitenisz-terem
10:00 – Baczoni Pál Sándor Emlékverseny – birkózás (ACS Arpeda, Kertész Dávid) // Székely Mikó Kollégium (egykori Kós Károly Iskola sportterme)
10:00 – Szabó Róbert Emléktorna – kispályás labdarúgás // Szabó Kati Sportcsarnok
10:00 – Adrenalin Kupa – műfalmászás, gyerek és felnőtt verseny (Sepsi Adrenalin Sport Klub, Szőcs Károly-Csaba) // Adrenalin mászóterem
10:00 – Másféleképpen vagyunk jók! (Szakács Réka-Judit) – fogyatékkal élők és speciális nevelési igényű gyermekek bevonása a sportba, mozgásba // Plugor Sándor Művészeti Líceum, sportpálya
10:00 – Amatőr Floorball Kupa – (Sepsi Vikings Floorball Club, Dallos Dániel) // Vadász utcai sportcsarnok
16:00 – Amatőr mixt kézilabda-bajnokság (Asc Athlos, Kolumbán Anett) // Szabó Kati Sportcsarnok
2024. szeptember 22., vasárnap
VÁROSKÖZPONT
09:00 – Szélrózsa 2024 – családi tájfutás (VSK Csíkszereda, Ráduly Róbert Kálmán) – a tájfutás játék, kaland, amelyhez nem kellenek bonyolult eszközök, csak egy térkép és egy tájoló. Ebben a sportban nincs korhatár: a legkisebbtől a legidősebbig, bárki kipróbálhatja magát, akár a család is együtt. // kiindulópont: Erzsébet park
10:00 – Fedezd fel a búvárkodást! (MYLAKE SE, Szabó Kolos) – elméleti (felszerelés bemutatása, nyomáskiegyenlítési technikák, víz alatti kommunikáció, lebegés beállítás stb.) és gyakorlati (felszerelés összeszerelése, merülés, nyomáskiegyenlítés, reduktor víztelenítése stb.) oktatás. Szombaton és vasárnap 10 és 17 óra között. Esős idő esetén a bemutató a városi uszodában lesz. A programot a Cont-Exp Kft. támogatja. // Szabadság tér
10:00 – Streetball verseny (Athlos SE, Ioachim Adrienn, Nagy Hilda, Páll Hanna ) // központi katolikus templom előtti útszakasz. Korosztályok: U13, U16, open, fiú és lány nemekben
10:00 – Kis bajnokok versenye (CC Training, Jakab-Benke Hajnalka, Calusi Csaba) – 2-10 évesek futó, bicikli és roller versenyei. Sisak használata kötelező. // Erzsébet park, felső sétány
10:00 – SPORTÁGVÁLASZTÓ – a gyermekek különböző sportágakat próbálhatnak ki, és eközben pontokat gyűjthetnek. Azok a gyerekek, akik minden sportágat kipróbálnak, jutalomban részesülnek. Részt vevő egyesületek: Sepsiszentgyörgyi Iskolás Sportklub – kézilabda, kosárlabda, atlétika, bírkózás, asztalitenisz; Sport All SK – karate; Királypingvinek Jégkorong Klub – jégkorong és műkorcsolya; Székelyföldi Magyar Szablyavívó Iskola – szablyavívás; Sepsi Vikings Floorball Club – floorball; Salema SK – kosárlabda; Sepsi OSK – labdarúgás; Art of The Samurai – Ju jitsu; Sepsi SIC – kosárlabda, kerékpár, kézilabda; Samurai OPS – Ju jitsu; Szèkelyek a magasban SK – hegyikerékpár; Adrenalin SE – műfalmászás // Székely Mikó Kollégium – Lábas Ház előtti útszakasz
11:00 – Csomózás (sepsiszentgyörgyi cserkészek) // Erzsébet park
14:00 – Kézműves tevékenység (sepsiszentgyörgyi cserkészek) // Erzsébet park
14:00 – Székelyek a magasban – Mountain Bike kerékpártúra Molnár Edével és Simon Szilárddal // indulás a #SEPSI elől
SZÍNPAD
11:00 – World Jumping (oktató: Nagy Zsuzsa) – trambulinon végzett edzés
12:00 – Kangoo Jumps (oktató: Bedő Emőke) – dinamikus, szórakoztató edzés speciális cipőkben
13:40 – Sporttánc bemutató (La Passion Tánciskola, Brassó, oktató: Daniela Ionescu)
14:10 – Street Dance (Anturaj Dance Center)
14:40 – Gymstick (oktató: Oláh Pádár Mihaela) – erősítő edzés speciális eszközökkel
15:40 – Art Of The Samurai (oktató: Szőke Attila) – harcművészeti bemutató
16:40 – Birkózás bemutató (Sepsi ISK, oktatók: Kertész Dávid és Hatos Péter)
17:10 – Zumba Fitness (oktató: Csáki Kata) – latin ritmusokra épülő táncos edzés
18:00 – Színes Futam Sepsiszentgyörgyön – Sepsiszentgyörgy legvidámabb 2 km-es futamához bárki csatlakozhat, egyetlen feltétel a FEHÉR póló viselése (hozz magaddal). Minden 400 méter megtétele után a kapuknál színes pigmentporral borítják be a futókat, így a célba csupa vidám és színes versenyző érkezik. A futam végén együtt készítjük el a 16. Sportnapok legszínesebb fotóját. Gyere és színezd újra a polódat!
Közönségtalálkozó
14:00 – Példaképeink, akiknek ma is sport az élete: Szakács Gabriella, Imre Lajos, Moldován Mihály – méltatás és közönségtalálkozó. Beszélgetőtárs: Csinta Samu. Hagyományteremtő szándékkal indított program, a Sportnapok ezentúl minden kiadásán méltatni kíván példaképértékű sepsiszentgyörgyieket, akiknek ma is sport az életük. // Tein Teahouse
CHILL ZONE // Erzsébet park, tó mellett
10:00 – Bowen-terápia bemutató (Moșneagu Andrea)
11:00 – A táplálkozás és a hormonok – egészséges ételek, gabonák szemléje (Hatházi Henrietta dietetikus, személyi edző)
12:00 – Bakó Erika és Bakó Zoltán az életmódváltásról
13.30 – Az életmódváltás és testi változások alapja – testösszetétel mérés és workshop (Change Center Életmód Központ, Szőcs Enikő)
16:00 – Kerekasztal beszélgetés a cserkészetről (sepsiszentgyörgyi cserkészek)
ÁLLANDÓ PROGRAMOK
10:00–17:00 – Népi- és cserkészjátékok (sepsiszentgyörgyi cserkészek) // Erzsébet park
10:00-18:00 – Gyermekmegőrző (Máltai Szeretetszolgálat) // Erzsébet park
10:00-18:00 – Chill Zone – Ha kipihennéd a sportolás fáradalmait // Erzsébet park, tó mellett
10:00-18:00 – Slackline – egyensúlyozás és különböző érdekes sporteszközök kipróbálása // Erzsébet park, tó mellett
10:00-18:00 – Műfalmászás (Élménygyár, Csíkszereda) – fizetős program: 5 lej / 3 perc
10:00-18:00 – Wakka Tube-párbaj (Élménygyár, Csíkszereda) – fizetős program: 5 lej / 5 perc
11:00-15:00 – Tollaslabda (Fehérvári Csaba) // Prefektúra előtti tér
SPORTPÁLYÁK, SPORTTERMEK
9:00 – Tenisztorna (Outriders Egyesület, Ráduly Imre) – egyéni női, férfi // Piac melletti teniszpálya
9:00 – Barátok bajnoksága (ACS Bálint Tenis Club 88) – vegyes páros tenisztorna // Kilyéni teniszpálya
9:00 – 16. – Sportnapi Squash Kupa – helyi játékosok versenye (Huni Squash SKE, Bara Hunor, +40 742 500 016) // Városi uszoda 2. emelete
9:00 – Interligás gyerek labdarúgó torna (Sepsi OSK SE) // Sepsi OSK műfüves pálya
9:00 – Becsey László Emlékverseny – asztalitenisz (AS Topspin, Oláh Székely Olivér) // Topspin asztalitenisz-terem
10:00 – Sportnapok Páros Lábtenisz torna (Equites SE, Péter Árpád) // Székely Mikó Kollégium tornaterme
10:00 – Sportiskolás találkozó („Spicom” Futsal SE) // Székely Mikó Kollégium műfüves pálya
10.00 – Sakkverseny (Szent György Lovag Sakk Klub, László Zoltán) – ifjúsági, a benevezés ingyenes // Berde Áron Szakközépiskola
14.00 – Saint George Heroes (CC Training, Calusi Csaba) – ügyességi akadálypálya leküzdése, Spartan versenyekhez hasonló hangulatban; korosztályok szerinti indítással // Illyefalvi út, 6.sz.
* * *
Szervezők:
Sepsiszentgyörgy Polgármesteri Hivatala, Equites Sportegyesület
Partnerek:
Kovászna Megye Tanácsa, Nemzeti Együttműködési Alap, Bethlen Gábor Alapkezelő zrt, Viastein, Bertis, Diószegi Pékség
* * *
A workshopokon és a panelbeszélgetéseken nem biztosított a fordítás.
A szervezők fenntartják a műsorváltoztatás jogát.
